吃全麦面包能帮助抵抗压力吗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：吃全麦面包能帮助抵抗压力吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
全麦面包，有丰富的维生素b全，能够维持神经系统的稳定，有助于对抗压力，而且全麦面包是复合性碳水化合物，能够参加能量的代谢，具有镇定的作用，它含有微量元素硒可以提高和调动人的情绪。
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2021-06-09 06:16
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