驼背探肩的怎么矫正？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：驼背探肩的怎么矫正？
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，探肩是驼背的一种，是由于胸椎向后突所引起的躯体形态的改变，主要原因是长期坐姿不正确，以及背部肌肉薄弱，松弛，无力所致。临床上没有药物进行治疗，被动的治疗方法可以通过支具矫正。主动积极的治疗方法，需要加强背部肌肉的力量并牵拉胸部前面的韧带，首先要有意识的纠正，平时走路挺胸抬头。还要坚持不懈的进行锻炼，锻炼的方法主要有爬行，可以学习婴儿爬以及狮虎等动物的行走，还可以通过小燕飞以及仰卧拱桥运动锻炼背部肌肉。
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2021-06-08 23:24
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