对痛风有利的食物？
2021-06-09 2人回答
健康咨询描述：对痛风有利的食物？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
清淡的，含嘌呤比较低的食物是有利于痛风缓解的，比如一些蔬菜水果，另外精瘦肉也是可以吃的，比如猪肉，鸡肉可以少量的吃一些，但是要控制肉量的摄入，另外一定要多喝水。
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2021-06-09 12:14
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
痛风的患者日常生活中建议多饮水，每日2000ml以上。平时可以增加新鲜蔬菜、水果的的摄入，如黄瓜、西红柿、苹果、橘子等。建议选择低嘌呤的食物，如土豆、大米、木薯等。奶制品可以选择羊奶，因为其含有的嘌呤、蛋白质较低。平时做饭时尽量选择富含不饱和脂肪酸的食用油，如橄榄油等，有助于减少痛风患者炎症的发生。
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2021-06-09 12:04
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