2021-06-09 2人回答
健康咨询描述:什么方法可以少运动快速减肥?
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病情分析:
这种情况其实我觉得你所说的这种可能性是比较小的,如果患者想要减肥的话,必须要受苦受累的,否则是不可能起到减肥的目的的,所以这种情况个人建议还是通过饮食和运动的饮食上,最好能够保持七成饱,同时要选择自己的营养运动,并且每天都去坚持,这样才会有合理的治疗效果的。
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病情分析:
平时主要选择进行游泳是减肥最快的方式,拥有的时候自己全身在活动,这时候有利于促进脂肪的燃烧,有利于消耗身体的热量,所以达到比较好的减肥效果,如果游泳减肥的时候也一定要严格的控制饮食,如果饮食得不到良好的控制也不能够达到减肥的效果。