2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:中年人补钙吃什么好?
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病情分析: 对于中年人补钙,可以选择有机钙,例如柠檬酸钙醋酸钙,葡萄糖酸钙乳酸钙等等,都是可以的,相对都是比较容易吸收的,无机钙如碳酸钙咀嚼片碳酸氢钙和氯化钙等药物,吸收相对要差一些,不过获取容易价格也是比较便宜的
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