补充什么能防止骨质疏松
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：补充什么能防止骨质疏松
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
为了更好的预防骨质疏松，可以在饮食上多吃些富含钙的食物，比如鱼虾，也可以多吃些新鲜的水果蔬菜，每天晚上睡觉前也可以喝一杯牛奶，这些都能够补充身体所需要的钙
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2021-06-09 09:22
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