一杯白开水多少卡路里？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：一杯白开水多少卡路里？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
一杯白开水的卡路里应该是0卡，也就是说它是不含热量的，并且没有不饱和脂肪酸、没有胆固醇以及不含钠盐，并且也没有碳水化合物以及膳食纤维等，白开水里面也不含蛋白质，也不含糖分的，只是有一定量的维生素以及微量元素，如含有少量的维生素a或者维生素c或者钙等，减肥的患者可以多喝白开水，有利于代谢，并且有助消化的作用，有补充液体的作用，所以白开水是适合减肥患者喝的。
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2021-06-09 13:44
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