2021-06-09 2人回答
健康咨询描述:为什么夏季要多吃苦味食物?
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病情分析:
苦味的东西一般都是属于寒性,夏天天气炎热,可以吃些苦味的食物,它能够,清热去火,消暑降温,比如说我们经常吃的野菜,苦菜,或者是苦瓜等等,都有清热去火的作用
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病情分析:
苦味的食物可以促进消化,而且又利于清热润肺。可以多吃一些苦瓜,凉拌苦瓜或者苦瓜炒鸡蛋都是比较爽口的,而且比较受人们喜欢的一种蔬菜,所以夏天的时候可以多吃一些苦味的食品。