2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:练完肌肉第二天酸痛怎么办
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病情分析: 你好,如果训练完之后肌肉出现酸痛,这很正常的,这是由于肌肉疲劳引起的,可以做些中药烫疗,中药热敷,促进局部的血液循环,可以做推拿按摩,针灸等松解肌肉可以缓解症状。
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