2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:吃什么食品具有安神作用
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病情分析: 苦瓜,绿豆,黄瓜,西红柿,大豆,这些食物都具有安神的作用,除此之外还可以使用麦冬,莲子,茯苓,酸枣仁这些来加入食物中做汤吃,都有不错的安神的作用。
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