跑步减肥吃什么蔬菜
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：跑步减肥吃什么蔬菜
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
跑步减肥期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，白菜，西红柿，黄瓜或者是苹果，草莓，柚子，猕猴桃等，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-06-09 22:00
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