2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:冬天想减肥喝什么粥好
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病情分析: 减肥的话是不分什么季节的?冬季的话可以选择一些室内的运动,比如游泳,瑜伽都是非常不错的。但是平时一定要合理控制饮食的摄入,每天坚持有氧运动40分钟以上就有很好的减肥效果。
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