2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:肚子上的肉减肥怎么减掉呢
满意答案
病情分析: 肚子上的肉想要减掉的话,通常可以通过游泳做俯卧撑,仰卧起坐等方法。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不吃油炸油炸的食物。同时也要保持心态平和,避免情绪波动太大。
取消确定