在家坐久了腰疼怎么办？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：在家坐久了腰疼怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 王闯 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
久坐导致腰疼是由于腰部受力过度而引起，也容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。坐一段时间后需站起来适当的活动，并按摩腰部，能起到缓解疼痛的症状。如伴随腰椎突出可以采取针灸、推拿、按摩等理疗来缓解。
投诉
2021-06-09 22:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识