2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:如何有效治便秘?
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病情分析: 便秘是由于不好的饮食习惯和生活习惯导致的。所以平时在饮食上应该清淡,避免食用一些辛辣刺激,容易引起便秘的食物。多做运动和出揉腹部,可以促进肠胃蠕动。
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