少吃肉可以减肥吗？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：少吃肉可以减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
严格来说少吃肉对减肥是有一定帮助的，但是在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，如果参加游泳慢跑等运动，另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的多吃一些富含维生素的食物，促进身体的新陈代谢。
投诉
2021-06-10 20:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识