青菜多少卡路里？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：青菜多少卡路里？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
青菜的热量大概是在20大卡，青菜是属于低热量的食物，一般情况下人体使用一捆青菜的热量需要慢跑15分钟才能消耗掉。精彩之中含有大量的叶绿素，膳食纤维，维生素a，维生素b，对人体有益。
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2021-06-10 19:37
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