早餐几点吃有利于减肥？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：早餐几点吃有利于减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早餐正常来说就在6点~7点之间吃就可以啦，其实减肥的关键还是要合理的控制饮食的摄入，多进行一些有氧运动来进行减肥，这样才是最健康，最科学的减肥方式。平时一定要加强体育锻炼。
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2021-06-10 23:03
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