香蕉可以有减肥的功效吗
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：香蕉可以有减肥的功效吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
香蕉是可以减肥的。香蕉能够润肠通便，有利于减肥。减肥期间饮食要清淡。一日三餐要规律，要少食多餐。不要吃油炸的食物和碳酸饮料等。每天适当的进行一些有氧运动。有助于减肥。
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2021-06-10 22:19
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