有什么方法可以有效瘦小腿啊
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：有什么方法可以有效瘦小腿啊
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法来瘦小腿，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天保证充足的睡眠。
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2021-06-11 12:58
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