竹笋对减肥有用吗？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：竹笋对减肥有用吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
竹笋有减肥作用，竹笋所含的脂肪和淀粉都很低，属天然的低脂、低热量食物，竹笋具有很好的减肥作用。另外，竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，所以食用竹笋能促进肠道蠕动，帮助去积食，通便秘。如果患有肥胖病的人经常吃竹笋，每顿进食的油脂就会不断地被竹笋所吸附，随着粪便排泄出去，降低了胃肠粘膜对脂肪的增加和积蓄。
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2021-06-11 12:38
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