2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:喝什么东西减肥
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病情分析: 减肥的话并没有什么捷径可取,一定要通过运动来进行减肥,平时加强体育锻炼的同时,一定要合理控制饮食的摄入,少吃主食,多吃水果蔬菜。每天坚持有氧运动的时间控制在40分钟以上。
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