怎样治疗便秘需要注意些什么了
2021-06-10 2人回答
健康咨询描述：怎样治疗便秘需要注意些什么了
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满意答案
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- 姚伟龙 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
便秘通常是由于长期的不运动或者是由于饮食不当的原因所造成的，这种情况是需要在饮食上有所调整的，主要以清淡易消化有营养的饮食为主，多吃富含维生素和纤维素的食物，荤素营养搭配合理，适当增加运动，促进胃肠道蠕动功能，症状是会逐渐减轻的。
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2021-06-10 15:44
其他答案 (1)
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- 刘万里 主治医师
- 咨询：67090人
病情分析：
你好，便秘多数是平时饮食以及作息不规律的原因导致的，建议你多吃点新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以配合着吃点肠道益生菌，调理一下肠道菌群。
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2021-06-10 15:46
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