2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出症手术后康复锻炼需要注意什么?
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病情分析: 腰椎间盘突出术后一个月要注意卧床休息,可以在床上练习直腿抬高锻炼。三个月以后可以开始进行小燕飞式锻炼。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。
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