原地跑步会伤膝盖么
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：原地跑步会伤膝盖么
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
原地跑步不会伤到膝盖，但是如果跑步姿势不正确或者运动量过大就会伤到膝盖。膝关节是人体运动链的。关键环节之一也是人体内最复杂的关节。跑步时后膝关节除了要承担体重的重力，还要缓冲来自地面的冲击，因此跑步所引起的膝关节损伤多为慢性过度使用损伤。
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2021-06-11 10:01
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