吊单杠能长高么,每天需要吊几分钟
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：吊单杠能长高么,每天需要吊几分钟
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- 刘杨 主治医师
- 威海市立第三医院
病情分析：
吊单杠不能长高，但是对于身体的伸展性有很好的效果，如果想让孩子长高的话，可以每天做跳跃运动，最少在15~20分钟左右。比如，可以让孩子打篮球或者跳绳都有利于身高的生长。
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