外出旅游经常会出现便秘怎么办？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：外出旅游经常会出现便秘怎么办？
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
旅游经常便秘，这种情况建议你多吃青菜水果，多喝水，然后适当的吃点麻仁润肠丸，并且注意饮食习惯，养成每天定时排便的习惯，通常这种症状会逐渐改善的，主要就是注意饮食习惯，适当的做腹部的按摩，促进肠蠕动促进消化
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2021-06-11 12:50
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