便秘，经常便秘怎么办呢
2019-11-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：经常便秘，每天有的也上厕所，但是不多。大多数是有感觉但拉不出来，经常这样。之前吃酵素梅有效果，现在效果不大了。怎么办呢。谢谢各位医生了
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满意答案
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- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
有便秘的话，这个每天要坚持喝2000毫升的水，每天要坚持走一万步，可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉喝姜水以及蜂蜜水，如果是效果不好，可以多吃蔬菜，可以用大蒜泥糊脚心，也可以喝乳果糖口服液
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2023-03-28 16:27
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