2021-06-11 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:最近我爸妈吵架我妈工作也有变动为了我压力更大了,怎么办,我想帮助她
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病情分析:
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的问题首先需要让你的母亲有一个良好规律健康的生活习惯,其次多和对方有一些沟通交流,让对方有一些倾诉宣泄释放的渠道,再者让对方多培养些兴趣爱好,适度运动,必要时到精神心理科进一步就诊。
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病情分析:
你想帮助他,但是可能你现在年龄还小,也没有办法自己独立的去生活和面对一些问题,虽然你很心疼他,但是你能做的只是把你自己的学习和你自己的生活过好。
指导意见:
学会独立一些自己的事情自己做,尽量的自己来照顾自己,把自己的学习制定好,计划平时生活当中能尽量的帮助他做一些家务也是更好的。