晚上吃枸杞子能减肥吗?
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：晚上吃枸杞子能减肥吗?
免费咨询
满意答案
-
- 丁丽萍 主任医师
- 呼伦贝尔市人民医院
病情分析：
这个是不可能减肥的，想减肥最科学的还是少吃多锻炼，目前比较推崇的就是低碳水高纤维，高蛋白减肥法，也就是多吃蔬菜和蛋白，少吃淀粉类主食严格控制甜食饮料零食油炸食品以及水果的摄入量三餐后都要增加运动这样才能有效的减肥
投诉
2021-06-11 19:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识