2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:得了腰肌劳损,如何进行康复锻炼
满意答案
病情分析: 患有腰肌劳损之后,在急性期需要卧床休息,如果疼痛缓解了,那么这需要加强一些腰背部的肌肉训练,可以采用小飞燕的训练方法,加强腰背部的肌肉训练,加强腰背部的张力来预防腰肌劳损的复发
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