2021-06-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:动感单车如何瘦臀部?
满意答案
病情分析: 骑动感单车属于是全身的运动,各个部分的脂肪都有消化,短时间内骑车会消耗脂肪比较少,如果以减肥的目的来骑单车的话,最少要坚持一个小时以上,因为骑单车的时候,臀部的肌肉做的动作更大一些,所以会减臀。
取消确定