焦虑怎么治疗快点
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：焦虑怎么治疗快点
满意答案
-
- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
焦虑症的患者首先要自我调整，出现焦虑的时候抓紧时间找些自己喜欢做的事情去做来转移注意力，比方说可以去户外运动，找别人聊聊天也可以听一些舒缓的轻音乐。自己调整不好那就去精神卫生中心就医，吃药治疗。
投诉
2021-06-14 13:49
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