吃什么水果减肥?
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果减肥?
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满意答案
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- 赵乐乐 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
吃番茄、柠檬、香蕉、苹果、猕猴桃，这些水果可以减肥，蕃茄含有茄红素，多种纤维及果胶可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动，酸味可以刺激胃液分泌，有利于促进消化吸收。所以吃这些水果能够起到减肥的效果。
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2021-06-12 07:20
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