吃苹果到底该不该吃皮？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃苹果到底该不该吃皮？
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般认为苹果皮不消的话，营养价值会高一点，如果带着皮吃一定要清洗干净，苹果皮含有丰富的膳食纤维素，黄酮类物质，吃完能够协助胃肠蠕动，有利于食材的消化吸收，去皮的话会损失一部分的营养成分，总体来说还跟个人的口感有关系，有的喜欢带皮吃，有的不喜欢带皮吃。
投诉
2021-06-12 11:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识