2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:腰疼怎么缓解,有什么自己可以做的运动
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病情分析: 可以采用理疗缓解疼痛,平时应该加强腰围及锻炼内脏器官疾病最常见的疾病为腰背部局部病变,特别是慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损引起的腰疼可以采用针灸,理疗,推拿,按摩,药物,熏蒸等方法缓解疼痛。平时避免。拿重物。
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