2021-06-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人吃什么养生
满意答案
病情分析: 具有养生作用的食物有很多,平时可以多吃一些葵花籽,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,维生素E,防止皮肤衰老的作用,还可以多吃一些红薯,西兰花,含有大量的维生素c,矿物质能够保持皮肤的弹性
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