预防高血压的方法有哪些？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：预防高血压的方法有哪些？
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- 韩荣晶 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要预防高血压，就要杜绝它的合理的膳食，也就是低盐低脂低热量饮食，多吃水果和蔬菜，另外还要控制体重，适度的参与体育运动，还要戒烟戒酒，保持心情愉快。
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2021-06-12 13:48
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