2021-06-12 1人回答
健康咨询描述:吃香菜能够保护老人的骨骼吗?
满意答案
病情分析: 你好,香菜当中还有一定量的微量元素,适当食用的话,可以补充人体所需的营养物质,建议可以适当的吃一些,如果想要保护老年人的骨骼的话,建议可以适当的吃一些鸡蛋牛奶等优质蛋白及钙质含量高的食物,可以预防钙质的流失,也要适当的吃一些维生素含量丰富的食物!
取消确定