吃全麦面包对皮肤好吗？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃全麦面包对皮肤好吗？
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满意答案
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- 姚蕾 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
吃全麦面包对身体是有益健康的。全麦里除了蛋白质，钾和其他矿物质，它还包含丰富的维生素B，能使人皮肤柔亮，眼睛明亮，能够平稳的控制血糖，有很好的预防和缓解糖尿病的好处。还可以润肠通便。对便秘的预防有明显的好处。
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