肚子太大，穿衣服难看，怎么减肥？
2021-06-12 2人回答
健康咨询描述：肚子太大，穿衣服难看，怎么减肥？
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满意答案
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- 程芮 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
肚子有点大是可以采取科学的减肥方法的，每天晚上饭少吃，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，每天坚持锻炼身体，以转呼啦圈运动为主。
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2021-06-12 18:04
其他答案 (1)
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- 武兴东 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
关于你所说的这种情况下肚子大这种情况来说，一般情况下你这种现象要从饮食上控制一些，饮食上注意不要暴饮暴食，不要吃刺激性油性过大的食物，清淡饮食，这样才能够调理好具体现象，所以你这种情况要吃完饭后两个小时后去加强锻炼，这样就能够把肚子上的赘肉减下去，所以像你所说的这种情况来说，要根据具体症状联合用药治疗，这样才能够调理好具体现象。
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2021-06-12 18:05
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