2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎么运动对治疗有好处?
满意答案
病情分析: 腰肌劳损患者,在病情缓解期,可以行腰背肌功能锻炼,这样可以增强腰背肌力量,预防疾病复发,患者可以选择燕飞运动,拱桥运动,5点支撑等来加强腰背肌力量,平时还可以参加游泳等运动。
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