2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:经常吃南瓜可以消除血糖偏高吗?
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指导意见: 如果用南瓜来取代一部分主食,这样可以达到或者有利于降糖,因为南瓜虽然也含一定的碳水化合物,但是一种抗性淀粉的碳水化合物,是一种多糖的成分,含单糖成分少,但这个南瓜如果你长期大量的吃并没有想象中那么好的讲堂效果,而且可能引起血糖上升。希望我的回答能帮到您。
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