我想问吃青瓜可以减肥吗
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：我想问吃青瓜可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
青瓜含有大量纤维和水分，但脂肪却未淋湿，青瓜是有减肥作用的，想要减肥的话可以控制饮食，增加运动，避免暴饮暴食，避免吃高热量高脂肪的食物，适当的吃新鲜水果，蔬菜多喝温热水，增加运动就可以。
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2021-06-13 15:51
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