2021-06-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人如何调节内分泌
满意答案
指导意见: 你好,女性内分泌均衡,那么月经周期规律,经期和经量正常,调理内分泌主要从良好的生活方式和饮食习惯做起,作息规律,不要熬夜,饮食上搭配合理,均衡营养,适当参加户外锻炼
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