老年人高血压怎么解决呢
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：老年人高血压怎么解决呢
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
高血压是一种慢性的疾病，是需要我们长期服用降压药物来控制的，老年人出现高血压，除了每天按时的服用降压药物以外，还要在生活饮食上和作息上加以调整，饮食以低盐低脂饮食，清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒，平时多注意休息，避免劳累，避免情绪上波动过大，每天保持心情愉悦，可以适当的进行一些比较舒缓的运动，如散步，慢跑，打太极拳等，定期监测血压
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2021-06-14 05:01
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