2021-06-14 2人回答
健康咨询描述:产后妈妈怎样才能缩阴
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病情分析:
你好,建议经常做提肛缩阴运动,每天两组,每组80~100个。多参加体育锻炼,增加身体素质,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和维生素E,多吃含蛋白质多的食物,精瘦肉,鱼类,可逐渐好转,必要时到正规医院就诊治疗。
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病情分析:
你好,很荣幸为你解答,产后女性会造成阴道松弛而影响性生活,一般来说,可以采用缩阴运动和缩阴手术来改善阴道松弛的情况,缩阴运动持续时间长,效果不佳。缩阴术,可有明显的改进效果,但也有一定的副作用。