因锻炼腹肌哑铃导致腰痛
2021-06-14 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：前两天练习哑铃和健腹轮，导致腹肌和手臂疼痛。然后第二天就开始腰疼了，太久太久没有练习这些项目了。昨天又去打篮球，强度很大。今天早起腰更痛了。不知道啥情况会不会导致以后腰部无法恢复啊？
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满意答案
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑剧烈运动造成的肌肉拉伤，建议你近期减少运动量，注意休息，避免劳累。可以外用云南白药气雾剂，也可以做一些微波射频等理疗的方法治疗。可以口服三七片，氯唑沙宗片治疗。
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2021-06-14 10:56
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
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