经常便秘，该怎么办？每次大便都
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：经常便秘，该怎么办？每次大便都
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
经常便秘可能是饮食不良规律或不注意饮食上火，长时间做运动少引起的。需要多吃粗纤维食物，苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，吃饮食清淡食物。
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2021-06-14 13:40
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