治便秘的土方法有效吗？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：治便秘的土方法有效吗？
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- 刘万里 主治医师
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病情分析：
你好便秘多数是平时生活以及作息习惯不好的原因导致的，建议你多吃点新鲜的蔬菜水果，可以配合着吃点肠道益生菌调理一下肠道菌群，每天清晨的时候空腹喝杯淡盐水或者是蜂蜜水，促进胃肠的蠕动，每天养成排便的习惯就会改善便秘。
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2021-06-14 21:07
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